Sunday, March 29, 2009

(照片我会迟一些才上载)

最近的学生面对了许多压力,特别是功课上的压力。有些学生的父母有可能会给他们许多补习或者作业,让他们在学业方面能达到更高的一层楼。当有些学生遇到压力时,他们有可能不会说出来不过我们能从他们的动作或行为当中,察觉他们是否有压力。 譬如,学生们 的脾气会变得比平常暴躁、心情无故大变、日常生活习惯改变、在博客或社交网站上宣泄负面的情绪,等等。我觉得如果我们察觉到身边的朋友或家人有这些‘症状’,我们应该找个时间,和他们好好的聊天。在聊天的当儿,我们也可以给他们一些意见,教他们如何把压力驱走。我们可以叫他们找个信得过的人,把心事说出来。我们也可以叫他们参加户外活动,呼吸新鲜空气,或者也可以叫他们在博客上把不开心的事写出来,这个过程有时会让你看清自己的问题。最后一个意见是可以叫他们打电动,但要记得这只是短暂的逃避,发泄之后还是得面对现实。我也建议父母尝试不要给他们的孩子许多压力。若他们给孩子们压力的话,这不止回造成孩子们会造反,还会使父母与孩子之间的感情变得更糟。

No comments:

Post a Comment